Der voraussichtliche Entbindungstermin ist eine der wichtigsten Informationen für werdende Eltern. Unser Rechner verwendet die Naegele-Regel – dieselbe Methode, die auch Frauenärzte anwenden.
Die Naegele-Regel
Entbindungstermin = Erster Tag der letzten Periode + 7 Tage − 3 Monate + 1 Jahr
Diese Formel geht von einem 28-Tage-Zyklus aus. Bei einem längeren oder kürzeren Zyklus wird der Termin entsprechend korrigiert.
Schritt für Schritt
- Datum eingeben: Erster Tag der letzten Monatsblutung
- Zykluslänge anpassen: Standard 28 Tage (bei 30 Tagen verschiebt sich der Termin um 2 Tage nach hinten)
- Ergebnis ablesen: Entbindungstermin, aktuelle SSW, Trimester und Fortschritt
Die drei Trimester
- 1. Trimester (SSW 1–12): Organentwicklung, Übelkeit, Müdigkeit
- 2. Trimester (SSW 13–26): Stabilere Phase, erste Kindsbewegungen
- 3. Trimester (SSW 27–40): Wachstum, Vorbereitung auf die Geburt
Mutterschutzfristen
In Deutschland beginnt der Mutterschutz 6 Wochen vor dem errechneten Termin und endet 8 Wochen nach der Geburt (12 Wochen bei Früh-/Mehrlingsgeburten).
- Wie genau ist der errechnete Termin?
- Nur ca. 4% aller Babys kommen am errechneten Termin. 90% werden in einem Zeitfenster von ±2 Wochen geboren. Der Termin ist ein Richtwert, kein festes Datum.
- Was ist der Unterschied zwischen SSW und Schwangerschaftsmonat?
- Die Schwangerschaft dauert 40 Wochen (280 Tage) ab dem ersten Tag der letzten Periode. Das sind etwa 9 Kalendermonate und 7 Tage. Die SSW-Zählung (z.B. 12+3) ist genauer als Monate.
